Tips och tricks från en lokal

Om du är som jag, vill du koppla av efter att ha promenerat runt Monacos trånga gator och fina butiker. Prova att börja morgonen med en session vid Monte-Carlo Beach Clubs yoga paviljong, det är tyst tidigt på morgonen, och havsbrisen väcker dig bättre än någon espresso. Om du bor i centrum, gå till en av de dolda studiorna nära Avenue de la Costa. De erbjuder ofta fusionklasser som blandar Pilates och yoga, vilket håller träningen fräsch.

Och glöm inte att tänka på tidpunkten; om det är sommar, så är det inte din typiska yogaplats att ta en klass nära solnedgången i Jardin Exotique, men utsikten och ljuset får dig att vilja pausa och andas djupare än vanligt.

Vanliga Frågor

Har du frågor om yoga och retreats i Monaco? Här är några svar från en lokal.

Ja, särskilt på våren och sommaren hittar du klasser längs Larvotto Beach eller i mindre parker som den Japanska Trädgården. Utsikten gör att sträckningar nästan känns meditativa. Ta bara med en matta och var beredd på en lätt bris från havet.
Ärligt talat är sen vår en fantastisk tid, vädret blir varmare men är inte för varmt, och folkmängden är mindre. Jag har upptäckt att retreats i maj erbjuder den bästa mixen av solsken och lugn, vilket verkligen förhöjer hela upplevelsen.
De flesta studior är ganska avslappnade när det kommer till nybörjare, särskilt de mindre runt Fontvieille. De har ibland till och med prova-på klasser eller introduktionssessioner, så tveka inte att fråga om det.
Absolut. En snabb bilfärd till Franska Rivieran ger dig kontakt med fantastiska flerdagars retreats, fokuserade på yoga, meditation och näring. Platser nära Cap-Ferrat eller Èze är ganska populära för det.
Ja, det kan man. Vissa workshops blandar yoga med vandring i de närliggande kullarna eller till och med aqua yoga i lugna vikar. Det beror verkligen på säsongen, men det är ett roligt sätt att hålla energin uppe samtidigt som man fortfarande kopplar av.
Kolla upp studior eller retreatställen med terrasser som vetter mot Medelhavet. Jag har älskat sessioner på platser nära Yacht Club eller takstudior i centrum. Utsikten över hamnen med de där lyxyachterna nedan ger en surrealistisk känsla.
Det är sant att saker kan vara dyra, men några lokala samhällscenter och mindre studior erbjuder drop-in klasser till rimliga priser, särskilt om du kommer under lågtrafikstimmar eller utanför säsong. Håll ögonen öppna på sociala medier för sista-minuten-erbjudanden.

Utforska Att Göra Kategorier

Saker att göra i Monaco

Visa Alla →

pålitliga lokala guider, lästa av miljoner varje månad

  • 2006 online sedan
  • 26.4M sidvisningar per månad över nätverket
  • 14 Välj språk

180+ destinationguider, ett nätverk

Varje guide täcker en destination på egen webbplats, med evenemang, restauranger, saker att göra och boenden utvalda från lokala rekommendationer.

My Guide Network Locations

Närliggande Destinationer

Lägg till i min guide

Lägg till dina resdatum så att vi kan placera detta på rätt dag, eller spara för senare.

Tillagd till din resa Tillagd till dag {[{trip.toast.day}]}, MorgonEftermiddagKväll Sparad till din resa Redan i din resa Transfer sparad till din resa Spara din resa för att få nya förslag Bor i {[{trip.toast.label}]} Bas rensad Resa raderad Länk kopierad Kunde inte spara din resa Något gick fel, försök igen